2013年6月3日----6月7日

 

双沙幼儿园幼儿食谱                     

                          2013年6月3日至  6月7日                 (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

1香葱豆芽z猪肝瘦肉炒陈村粉

2番茄肉末蛋花汤

葱花5

豆芽20

红萝卜10

瘦肉25

猪肝15

陈村粉50

番茄25

肉末20

鸡蛋50

1猪红瘦肉红萝卜粥

2鸡蛋

猪红20

瘦肉35

红萝卜15

大米70

鸡蛋50

1鲜牛奶

2葱花卷

鲜牛奶150葱花卷150

            

青菜瘦肉汤面条

青菜25

瘦肉15

葱花5

面条70

三丝汤桂林米粉

胡萝卜15

干冬菇5

瘦肉25

桂林米粉70

午

餐

1南瓜虾皮红萝卜焖瘦肉

2土茯苓赤小豆眉豆猪骨汤

3青菜

4米饭

南瓜50

虾皮5

红萝卜15

瘦肉30

眉豆12

赤小豆12

土茯苓15

猪骨35

大米70

1番茄红萝卜焖肉末

2鸡骨草猪横俐蜜枣汤3青菜

4米饭

胡萝卜15

番茄35

瘦肉25

鸡骨草15

猪横俐35

蜜枣8

青菜50

大米70

1香菇木耳焖排骨

2海带黄豆大骨汤

3青菜

4米饭

香菇10

木耳10

胡萝卜15

排骨35

海带15

黄豆20

大骨30

大米70

1莴笋红萝卜焖瘦肉

2紫菜虾皮蛋花汤

3米饭

莴笋35

红萝卜15

瘦肉35

紫菜10

虾皮5

鸡蛋50

大米70

1豆腐红萝卜焖瘦肉片

2茅根竹蔗红萝卜玉米汤

3青菜

4米饭

豆腐35

瘦肉30

红萝卜15

茅根8

竹蔗15

红萝卜10

玉米25

青菜50

大米70

午

点

1肉蓉汤面条

2风行学生奶

红萝卜15

瘦肉25

面条70

风行学生奶200

1上汤蝴蝶粉

2苹果

红萝卜15

瘦肉30

冬菇5

蝴蝶粉50

苹果100

云吞面条

瘦肉30

云吞皮20

葱花5

白菜25

面条50

1豆浆

2馒头

豆浆150

馒头150

1鱼丸肉末粥

2风行学生奶

鱼丸35

冬瓜20肉末20大米50

风行学生奶200