2013 年 12月2日至12月6日 ( 单位:克)

 

州市黄埔双沙 幼儿园           2013 年 12月2日至12月6日             (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

1黑木耳瘦肉葱花粥

 2方包

木耳15

瘦肉20

红萝卜10葱花3

方包100

1豆芽葱花瘦肉蒸河粉

2紫菜虾皮瘦肉汤

胡萝卜15豆芽10

葱花3

瘦肉20

河粉70紫菜10虾皮3瘦肉15

猪肝瘦肉汤米粉

猪肝15

瘦肉25

胡萝卜15米粉70

干冬菇5

1淮山玉米瘦肉粥2鸡蛋

淮山20

玉米20

胡萝卜15瘦肉25

大米70

香菇通心粉

干香菇5瘦肉20

猪肝15

通心粉70

午

餐

1鱼丸瘦肉焖冬瓜2莲藕红萝卜猪骨汤

3米饭

4青菜

鱼丸20

冬瓜30

瘦肉20

莲藕25

红萝卜15

猪骨35

大米70

青菜70

1鸡蛋胡萝卜蒸肉末

2五指毛桃花生鸡脚汤

3米饭

4青菜

鸡蛋50

瘦肉20

胡萝卜15大米70

五指毛桃15青菜70花生15

鸡脚25

1香菇木耳胡萝卜焖瘦肉

2青菜

3雪耳莲子百合瘦肉汤

4米饭

木耳15干香菇10胡萝卜15瘦肉20青菜70莲子8百合8雪耳10瘦肉15大米70

1白萝卜香菇焖瘦肉

2海带黄豆扇骨汤3米饭

4青菜

瘦肉35

白萝卜30香菇5

海带15

黄豆15 扇骨35

大米70

1杂锦豆腐

2青菜

3苹果陈皮蜜枣瘦肉汤

4米饭

瘦肉20虾皮3红萝卜15豆腐50青菜70

苹果20陈皮5蜜枣3个肉末20大米70

午

点

1肉蓉瘦肉汤面条2风行学生奶

肉蓉25胡萝卜10青菜25面条70风行学生奶200

1番薯糖水

2苹果

番薯20

红片糖8

大米50

苹果100

1豆桨

2豆沙包

豆浆150豆沙包150

上汤蝴蝶粉

胡萝卜15干冬菇5瘦肉20

猪肝15

蝴蝶粉50

1花生眉豆瘦肉粥

2香蕉

花生20

眉豆10

瘦肉15

大米50

香蕉一条