2014 年 4月 21日 至2014年4月25日

 

双沙幼儿园幼儿食谱                    

                         2014 年 4月 21日 至2014年4月25日             (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

上汤米粉

胡萝卜15干冬菇5瘦肉20

米粉70

1葱花瘦肉蒸河粉

2紫菜虾皮蛋花汤

葱花5

瘦肉20

河粉70

紫菜10

虾皮3

鸡蛋40

1黑木耳花生瘦肉粥

2鹌鹑蛋

黑木耳10

花生20

瘦肉20

大米50

鹌鹑蛋50

猪肝瘦肉汤珍珠粉

胡萝卜15猪肝15

瘦肉20

珍珠粉70

1.牛奶

2.墨西包

1.牛奶200

2墨西包100

午

餐

1韭菜肉末焖鸡蛋

2土茯苓赤小豆猪骨汤

3米饭

4青菜

韭菜20

肉末20

鸡蛋50

赤小豆10土茯苓10

猪骨30

大米70

青菜50

1椰菜花红萝卜焖瘦肉

2黑豆红枣瘦肉汤

3青菜

4米饭

椰菜花50

红萝卜15瘦肉25

青菜50

大米70

黑豆15

红枣8

瘦肉20

1茄瓜焖瘦肉红萝卜

2青菜

3鲜淮生红萝卜猪骨汤

4米饭

茄瓜50

红萝卜15

瘦肉25

青菜70

鲜淮生30

红萝卜15

猪骨30

大米70

1香菇木耳焖排骨黄豆

2青菜

3茅根竹蔗马蹄瘦肉汤

4米饭

木耳15

香菇15

黄豆20

排骨50

茅根8

竹蔗10

马蹄20

瘦肉20

大米70

1香大头菜蒸肉饼

2苹果南杏瘦肉汤

3米饭

4青菜

大头菜15

瘦肉20

红萝卜15

苹果30

南杏8

瘦肉20

大米70

青菜70

午

点

1三鲜面条

2风行学生奶

红萝卜15肉末20

面条70

风行学生奶200

1番薯糖水

2水果

番薯25

冰糖8

大米50

水果100

1豆桨

2葱花卷

1豆浆150

2葱花卷100

时菜面条

时菜20

肉末20

面条50

1枸杞菜猪肝瘦肉粥

2娃哈哈钙奶

枸杞菜20猪肝15

瘦肉20

娃哈哈钙奶