2014 年 5月 12日 至2014年5月16日

 

双沙幼儿园幼儿食谱                    

                      2014 年 5月 12日 至2014年5月16日             (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

上汤珍珠粉

胡萝卜15干冬菇5瘦肉20

珍珠粉70

猪肝瘦肉汤通心粉

胡萝卜15猪肝15

瘦肉25

通心粉70

1猪红瘦肉粥

2墨西包

猪红15

红萝卜15

瘦肉20

墨西包50

大米50

1芽菜葱花瘦肉蒸河粉

2紫菜虾皮蛋花汤

葱花5

豆芽15

瘦肉20

河粉70

紫菜15

虾皮3

鸡蛋40

1小米粥

2菜肉包

小米50

白糖8

菜肉包100

午

餐

1南瓜虾皮焖瘦肉片

2杏仁苹果瘦肉汤

3米饭

4青菜

南瓜50

虾皮3

瘦肉20

杏仁5

苹果20

瘦肉20

大米70

青菜50

1椰菜花红萝卜焖瘦肉

2鲜淮山茨实扇骨汤

3青菜

4米饭

椰菜花50

红萝卜15瘦肉25

青菜50

大米70

鲜淮山20茨实10

扇骨30

1萝卜腐竹煮鱼丸

2青菜

3海带黄豆大骨汤

4米饭

萝卜30

腐竹30

鱼丸20

青菜70

大米70

海带10

黄豆30

大骨30

1黑木耳红萝卜蒸肉饼

2青菜

3眉豆花生蜜枣煲鸡脚

4米饭

木耳15

猪肝15

猪瘦肉20

红萝卜15

大米70

眉豆8

花生15

蜜枣8

鸡脚30

青菜50

1韭菜肉末焖鸡蛋

2青菜

3米饭

4土茯苓赤小豆猪骨汤

韭菜20

肉末20

鸡蛋50

青菜50

大米70

土茯苓10

赤小豆10猪骨30

午

点

1三丝面条

2风行学生奶

胡萝卜15肉末15面条70风行学生奶

1豆桨

2葱花卷

1豆桨150

2葱花卷100

1肉蓉汤米粉

2水果

瘦肉15

米粉50

青菜20

水果100

上汤饺子

饺子皮20

瘦肉20

葱花5

冬菇5

1青菜瘦肉汤面条2娃哈哈钙奶

青菜20瘦肉15面条50娃哈哈钙奶一瓶