2014年 6月23至 2014年6月27

 

双沙幼儿园幼儿食谱 2014年 6月23至  2014年6月27日   (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

1猪红瘦肉粥

2提子方包

猪红20

瘦肉20

大米50

提子方包50

1胡萝卜蒸猪肠粉

2紫菜虾皮肉末汤

胡萝卜15

葱花2

瘦肉20

肉末20

虾皮3

猪肠粉70

紫菜10

1牛奶

2菜肉包

1牛奶200

2菜肉包100

猪肝汤米粉

胡萝卜15

干香菇5

瘦肉20

猪肝15

米粉70

1莲子百合红枣瘦肉粥

2鸡蛋

莲子10

百合8

红枣8

瘦肉20

大米50

鸡蛋40

午

餐

1冬瓜红萝卜焖鱼丸

2杏仁苹果瘦肉汤

3米饭

冬瓜100

红萝卜15

鱼丸20

杏仁8

苹果20

瘦肉20

大米70

1南瓜焖粉丝瘦肉片

2节瓜薏米陈皮水鸭汤

3米饭

4青菜

南瓜35

粉丝15

瘦肉20大米70青菜50节瓜30薏米8陈皮2

生姜3片

水鸭30

1虾皮豆腐焖肉末

2淮山玉米

扇骨汤

3青菜

 4米饭

肉末20

豆腐50虾皮3红萝卜15

淮山30玉米20扇骨大米70青菜50

1番茄胡萝卜焖鸡蛋

2青菜

 3土茯苓赤小豆猪骨汤

4米饭

番茄35

胡萝卜15

鸡蛋40

青菜70

土茯苓8

赤小豆8

猪骨35

大米70

1青瓜红萝卜焖肉末

2鸡骨草猪横俐蜜枣汤

3米饭

青瓜100

红萝卜20

瘦肉15

鸡骨草8

猪横俐30

蜜枣8

大米70

午

点

1猪肝瘦肉汤贝壳粉

2风行学生奶

猪肝15瘦肉20贝壳粉50

风行学生奶200

1番薯糖水

2水果

红片糖8

大米50

番薯20

水果7

青菜汤面条

青菜20

肉末15

面条50

1豆浆

2蒸饺子

1豆浆150

2饺子50

1肉末汤面条

2娃哈哈钙奶

时菜20面条50瘦肉20

2娃哈哈钙奶一瓶