双沙幼儿园幼儿食谱
2014 年 7月 7日 至2014年7月11日 ( 单位:克)
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星期项目
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星期一
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一人量
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星期二
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一人量
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星期三
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一人量
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星期四
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一人量
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星期五
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一人量
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早
餐
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上汤珍珠粉
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胡萝卜15干冬菇5瘦肉20
珍珠粉70
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1芽菜葱花瘦肉蒸米粉
2紫菜虾皮瘦肉汤汤
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葱花5豆芽15瘦肉20米粉70紫菜15虾皮3瘦肉
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1莲子百合红枣瘦肉粥
2鹌鹑蛋
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莲子15
红枣8
百合10
瘦肉20
鹌鹑蛋50
大米50
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猪肝瘦肉汤通心粉
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胡萝卜15猪肝25
瘦肉25
通心粉70
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1黑木耳瘦肉粥
2菜肉包
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大米70
黑木耳15
红萝卜20
瘦肉20
菜肉包100
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午
餐
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1青瓜焖瘦肉片
2番茄蛋花汤
3米饭
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青瓜100
瘦肉20
番茄30
鸡蛋50
大米70
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1冬瓜红萝卜焖鱼丸
2鲜淮山茨实扇骨汤
3米饭
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冬瓜100
红萝卜15鱼丸25
大米70
鲜淮山20
茨实10
扇骨30
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1五彩多味饭
2腐竹眉豆花生瘦肉汤
3米饭
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红萝卜20
火腿肠20
瘦肉20
时菜100
大米70
腐竹30
眉豆15
花生20
瘦肉20
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1金针菜红萝卜蒸肉饼
2青菜
3冬瓜薏米陈皮水鸭汤
4米饭
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金针菜15
猪瘦肉20
红萝卜15
大米70
冬瓜30
薏米8
陈皮3
水鸭35
青菜50
生姜三片
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1红萝卜肉末焖鸡蛋
2青菜
3米饭
4土茯苓赤小豆猪骨汤
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红萝卜20
肉末20
鸡蛋50
青菜50
大米70
土茯苓10
赤小豆10猪骨30
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午
点
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1三豆粥
2风行学生奶200
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红豆10绿豆10黑豆15大米50
学生奶
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1豆桨
2小馒头
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1豆桨150
2小馒头100
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1胡萝卜汤面条
2水果
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胡萝卜15面条50肉末20
水果100
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玉米瘦肉粥
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玉米20
瘦肉20
大米50
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1青菜瘦肉汤面条2娃哈哈钙奶
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青菜20瘦肉15面条50娃哈哈钙奶一瓶
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