双沙幼儿园幼儿食谱
2014 年 9月 9日 至2014年9月12日 ( 单位:克)
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星期项目
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星期一
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一人量
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星期二
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一人量
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星期三
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一人量
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星期四
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一人量
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星期五
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一人量
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早
餐
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中秋节放假一天
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1芽菜瘦肉蒸猪肠粉
2番茄肉末汤
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葱花5
豆芽15
瘦肉20
猪肠粉70
番茄20
肉末20
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1燕麦粥
2.鸡蛋
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燕麦15
红豆10
莲子10
大米50
红片糖8
鸡蛋40
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猪肝瘦肉汤珍珠粉
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胡萝卜15猪肝25
瘦肉20
珍珠粉70
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1腐竹花生瘦肉粥2鹌鹑蛋
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腐竹20花生20
瘦肉20
鹌鹑蛋40
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午
餐
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1豆腐红萝卜焖瘦肉
2海底椰瘦肉汤
3青菜
4米饭
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豆腐50
红萝卜15瘦肉20
青菜50
大米70
海底椰30
瘦肉15
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1茄瓜焖瘦肉红萝卜
2青菜
3玉米红萝卜猪骨汤
4米饭
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茄瓜50
红萝卜15
瘦肉25
青菜70
红萝卜20
玉米15
猪骨30
大米70
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1香菇木耳焖鸡肉
2青菜
3莲子百合瘦肉汤
4米饭
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木耳15
香菇15
鸡肉30
莲子8
百合8
瘦肉20
大米70
青菜50
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1南瓜蒸肉饼
2海带黄豆大骨汤
3米饭
4青菜
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南瓜50
瘦肉20
海带15
黄豆20
大骨30
大米70
青菜70
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午
点
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1瘦肉汤面条
2风行学生奶
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瘦肉20
青菜20
面条50
风行学生奶200
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1豆浆
2豆沙包
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1豆浆100
2豆沙包100
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1枸杞菜肉末粥
2水果
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枸杞菜20肉末20
大米50
水果100
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1红萝卜汤面条
2娃哈哈奶
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红萝卜20
肉蓉15
面条50
娃哈哈奶一瓶
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