双沙幼儿园幼儿食谱 2014年9 月28至 2014年9月30日 ( 单位:克)
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星期项目
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星期日
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一人量
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星期一
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一人量
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星期二
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一人量
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星期四
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一人量
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星期五
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一人量
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早
餐
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1猪红瘦肉粥
2方包
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红萝卜15
猪红20
瘦肉20
方包100
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1肉末葱花蒸米粉
2紫菜虾皮肉末汤
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葱花2
瘦肉20
米粉70
肉末20
虾皮3
紫菜10
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猪肝瘦肉汤珍珠粉
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胡萝卜15
猪肝25
瘦肉20
珍珠粉70
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放 假
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放
假
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午
餐
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1南瓜焖瘦肉虾皮
2青菜
3雪耳雪梨瘦肉汤
4米饭
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南瓜70
虾皮3
红萝卜15
瘦肉20
青菜70
雪耳8
雪梨20
肉末20
大米70
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1番茄胡萝卜焖鸡蛋
2淮山玉米大骨汤
3米饭
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番茄35
胡萝卜15
鸡蛋40
大米70
淮山20
大骨30
玉米20
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1.茄瓜焖瘦肉红萝卜
2青菜
3板栗鸡汤
4米饭
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茄瓜50
红萝卜15
瘦肉25
青菜70
板栗20
鸡肉30
大米70
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午
点
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1瘦肉汤贝壳粉
2风行学生奶
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青菜20
瘦肉20
贝壳粉50
风行学生奶200
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1青菜汤面条
2水果
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青菜20
瘦肉15
面条50
水果100
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三豆粥
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红豆10
绿豆8
黑豆1 0
大米50
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