2014 年 10月 8日 至2014年10月11日

 

双沙幼儿园幼儿食谱                    

                         2014 年 10月 8日 至2014年10月11日             (  单位:克)

星期项目

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

星期六

一人量

早

餐

放

假

1菜干瑶柱猪骨粥

2鹌鹑蛋

菜干10

瑶柱10

猪骨30

鹌鹑蛋40

大米50

1芽菜瘦肉蒸陈村粉

2番茄鸡蛋汤

葱花5

豆芽15

瘦肉20

陈村粉70

番茄20

鸡蛋40

猪肝瘦肉汤米粉

胡萝卜15猪肝25

瘦肉20

米粉70

1燕麦粥

2.椰丝包

燕麦15

红枣10

莲子10

大米50椰丝包100

午

餐

1豆腐红萝卜焖瘦肉

2海底椰瘦肉汤

3青菜

4米饭

豆腐50

虾皮3

红萝卜15瘦肉20青菜50大米70海底椰30瘦肉15

1五彩多味饭

2玉米红萝卜猪骨汤

3米饭

青豆20

红萝卜15

瘦肉25

芹菜70

干冬菇5

红萝卜20

玉米15

猪骨30

大米70

1香菇木耳焖鸡肉

2青菜

3海带黄豆大骨汤

4米饭

木耳15

香菇15

鸡肉30

海带15

黄豆20

大骨30

大米70

青菜50

1南瓜蒸肉饼

2米饭

3莲子百合瘦肉汤

4青菜

南瓜50

瘦肉20

莲子8

百合8

瘦肉

大米70

青菜70

午

点

1瘦肉汤面条

2风行学生奶

瘦肉20

青菜20

面条50

风行学生奶200

1豆浆

2小馒头

1豆浆100

2小馒头100

1时菜肉末粥

2水果

时菜20

肉末20

大米50

水果100

1红萝卜汤面条

2娃哈哈奶

红萝卜20

肉蓉15

面条50

娃哈哈奶一瓶