星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

1茨实莲子瘦肉粥

2蛋糕

瘦肉20

茨实10

莲子10

大米50

蛋糕100

1胡萝卜蒸陈村粉

2芽菜猪红瘦肉汤

葱花2

瘦肉25

陈村粉50豆芽20猪红20

瘦肉20

1黑木耳猪肝瘦肉粥

2鸡蛋

黑木耳15

猪肝25

瘦肉20

红萝卜15

鸡蛋50

猪肝瘦肉汤桂林米粉

猪肝20

瘦肉20

桂林米粉70

上汤面条

胡萝卜15

干冬菇5

瘦肉25

面条70

午

餐

1茄瓜胡萝卜焖瘦肉

2番茄蛋花汤

3米饭

茄瓜80

红萝卜15

瘦肉35

番茄30

鸡蛋50

大米70

1杂锦豆腐

2青菜

3清补凉鸡汤

4米饭

虾皮3

豆腐50

瘦肉25

沙参8

玉竹8

蜜枣8

鸡肉35

大米70

青菜70

1冬瓜胡萝卜焖鱼丸

2黑豆红枣瘦肉汤

3米饭

冬瓜100

胡萝卜15

鱼丸25

黑豆20

红枣8

瘦肉20

大米70

1南瓜焖虾皮瘦肉

2海带黄豆大骨汤

3米饭

4青菜

南瓜80

瘦肉20

虾皮3

海带15

黄豆30

大骨30

大米70

青菜50

1金针菜红萝卜焖瘦肉

2花生眉豆鸡脚汤

3米饭

4青菜

金针菜15

红萝卜15

瘦肉35

花生20

眉豆15

鸡脚30

大米70

青菜70

0午

点

1青菜汤面条

2风行学生奶

瘦肉25

青菜20

面条50

风行学生奶200

1蔬菜瘦肉粥

2水果

瘦肉20

青菜15

大米50

水果100

1豆浆

2小馒头

1豆浆150

2小馒头100

云吞面

面条50

肉末20

云吞皮15

红萝卜15

1瘦肉汤蝴蝶粉

2娃哈哈钙奶

瘦肉20

蝴蝶粉50

娃哈哈钙奶一瓶