星期项目

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

上汤米粉

胡萝卜15

干冬菇3

瘦肉30   米粉70

1小米粥

2鸡蛋

小米100

鸡蛋50

1胡萝卜瘦肉蒸河粉

2枸杞菜瘦肉汤

瘦肉25红萝卜20河粉50葱花310瘦肉20枸杞菜

20

猪肝瘦肉汤

通心粉

猪肝25

瘦肉20

红萝卜15

通心粉70

午

餐

1青瓜焖瘦肉红萝卜

2茅根竹蔗马蹄猪骨汤

3米饭

4青菜

红萝卜15

青瓜80虾皮3瘦肉30大米70青菜70茅根8竹蔗15马蹄20猪骨30

1虾皮豆腐焖娃娃菜

2芥菜瘦肉汤

3米饭

虾皮3红萝卜15豆腐50娃娃菜100瘦肉20

大米70

芥菜20

瘦肉25

1香菇木耳胡萝卜焖瘦肉2海带黄豆大骨汤

3米饭

4青菜

瘦肉30大米70香菇5木耳5胡萝卜15青菜50

海带15黄豆25大骨30

1韭菜鸡蛋焖瘦肉

2猪横俐夏枯草蜜枣汤

3米饭

红萝卜15鸡蛋40

韭菜50瘦肉30大米70猪横俐30

夏枯草8蜜枣8

午

点

青菜汤面条

瘦肉25

青菜20

面条50

红萝卜15

红枣花生瘦肉粥

瘦肉20

红枣8

花生20

大米50

瘦肉汤面条

瘦肉20

面条50

时菜20

1豆浆

2豆沙包

豆浆150

豆沙包100