2015年4月20日至 2015年4月24日

 

双沙幼儿园幼儿食谱 2015年4月20日至  2015年4月24日  (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

猪肝瘦肉汤

珍珠粉

瘦肉25

红萝卜15

珍珠粉50

猪肝25

青菜汤通心粉

青菜20

瘦肉20

通心粉50

红萝卜15

1皮蛋瘦肉粥

2红豆方包

皮蛋20

红萝卜15

瘦肉20

大米50

红豆方包100

上汤米粉

胡萝卜15

干香菇5

瘦肉20

米粉70

1葱花瘦肉蒸陈村粉

2虾皮紫菜瘦肉汤

. 胡萝卜15

葱花2

瘦肉20

陈村粉70

虾皮3\

紫菜10

瘦肉2

午

餐

1南瓜红萝卜焖瘦肉

2雪梨雪茸煲瘦肉

3米饭

南瓜100

红萝卜15

瘦肉20

雪梨20

雪耳8

瘦肉20

大米70

1葫芦瓜焖瘦肉

2玉米胡萝卜猪骨汤

3米饭

4青菜

葫芦瓜50

红萝卜20

黄豆30

瘦肉20

大米70

玉米20

胡萝卜20

猪骨30

青菜70

瘦肉20

1大白菜豆腐虾皮焖瘦肉

2土茯苓赤小豆扇骨汤

3米饭

肉末20

红萝卜15

豆腐50

虾皮3

大白菜100

土茯苓20

赤小豆15

扇骨30

大米70

1番茄胡萝卜焖鸡蛋

 2海带黄豆

猪骨汤

3米饭

番茄100

胡萝卜15

鸡蛋40

青菜70

大米70

海带20

黄豆30

猪骨35

1香菇木耳焖肉末

2米饭

3猪横俐瘦肉红萝卜汤

4青菜

香菇10

木耳15

红萝卜20

瘦肉15

大米70

青菜70

猪横俐25

瘦肉25

红萝卜20

午

点

1瘦肉汤面条

2风行学生奶

瘦肉20

面条50

干香菇5

风行学生奶200

1豆浆

2豆沙包

豆浆150

豆沙包150

1青菜汤面条

2水果

青菜20

肉末20

面条50

水果100

番薯糖水

番薯30

红片糖8

大米50

1莲子百合瘦肉粥

2娃哈哈钙奶

瘦肉20

莲子10

百合10

娃哈哈奶一瓶