2015年 5月25日 至2015年5月29日

 

双沙幼儿园幼儿食谱

2015年 5月25日 至2015年5月29日(单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

上汤通心粉

红萝卜15

瘦肉20

通心粉50

干香菇3

1腐皮瘦肉粥

2葱花卷

腐皮20

红萝卜20

瘦肉20

大米50

葱花100

1瘦肉蒸陈村粉

2时菜瘦肉汤

葱花3

瘦肉20

陈村粉70

时菜10

瘦肉20

肉蓉汤米粉

瘦肉25

红萝卜15

米粉50

猪肝肉末汤面条

红萝卜15

猪肝25

瘦肉20

面条70

午

餐

1青瓜红萝卜瘦肉焖火腿肠

2猪横俐鸡骨草蜜枣汤3米饭4青菜

青瓜50红萝卜20瘦肉20火腿肠20猪横俐25鸡骨草8蜜枣8大米70青菜70

1五彩豆腐

2粉葛赤小豆扁豆

猪骨汤

3青菜

4米饭

豆腐50

红萝卜15

虾皮3肉蓉20青菜50大米70

粉葛10赤小豆8扁豆8猪骨30

1番茄红萝卜焖鸡蛋

2淮山玉米猪骨汤

3米饭

番茄100

红萝卜15

鸡蛋40

淮山30

红萝卜25

玉米20

猪骨35

大米70

1香菇木耳焖瘦肉

2青菜

海带黄豆骨头汤

4米饭

木耳15

香菇15

瘦肉30

红萝卜15

海带20

黄豆30

骨头35

大米70

青菜100

1南瓜干粉丝焖肉片

2米饭

3冬瓜薏米瘦肉汤

4青菜

南瓜60

瘦肉20

干粉丝10

冬瓜30

薏米6

瘦肉20

大米70

青菜70

午

点

1绿豆粥

2风行学生奶

绿豆15

大米50

红片糖8

风行学生奶200

瘦肉汤蝴蝶粉

瘦肉20

蝴蝶粉50青菜20

1豆浆

2馒头(自

制)

1豆浆150

2馒头100

青菜瘦肉汤面条

肉末20

面条50

青菜25

1莲子百合红枣瘦肉粥

2水果

莲子30

百合10

红枣8

瘦肉20

大米50

水果100