双沙幼儿园幼儿食谱
2015年6月1日至2015年 6月5日 ( 单位:克)
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星期项目
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星期一
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一人量
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星期二
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一人量
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星期三
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一人量
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星期四
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一人量
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星期五
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一人量
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早
餐
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1菜干猪肉粥
2毛毛虫包
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菜干25
瘦肉20
红萝卜15
大米50
毛毛虫包100
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1胡萝卜瘦肉蒸面条
2葱花猪红瘦肉汤
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瘦肉25
红萝卜20
面条50
葱花3
猪红20
瘦肉20
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肉末汤贝壳粉
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肉末25
贝壳粉70
红萝卜15
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青菜瘦肉汤珍珠粉
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青菜20
瘦肉20
珍珠粉70
红萝卜15
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上汤蝴蝶粉
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胡萝卜15
干冬菇3
瘦肉30
蝴蝶粉70
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午
餐
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1虾皮豆腐焖娃娃菜
2米饭
3节瓜扁豆薏米扇骨汤
3青菜
4青菜
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虾皮3豆腐60娃娃菜80
大米70
节瓜30
扁豆8
薏米8
扇骨30
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1青瓜红萝卜炒肉丁
2海带黄豆骨头汤
3青菜
3米饭
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青瓜50
红萝卜15
瘦肉20
海带15
黄豆20
猪骨35
大米70
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1冬瓜焖干粉丝瘦肉
2枸杞猪肝瘦肉汤
3米饭
4青菜
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冬瓜80干粉丝15瘦肉30
大米70青菜50枸杞菜20猪肝20肉末30
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1南瓜红萝卜焖瘦肉汤
2紫菜鸡蛋番茄汤
3青菜
4米饭
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红萝卜20
南瓜50
瘦肉30
青菜80
大米70
紫菜6
虾皮3瘦肉
25番茄20
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1黄豆红萝卜焖排骨
2土茯苓赤小豆骨头汤3米饭4青菜
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黄豆30红萝卜15排骨35
土茯苓10赤小豆10骨头30大米70青菜100
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午
点
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1青菜汤面条
2风行学生奶
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瘦肉25
青菜20面条50风行学生奶200
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红枣花生瘦肉粥
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瘦肉20
红枣8
花生20
大米50
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1豆浆
2莲蓉包
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豆浆150
莲蓉包100
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三丝汤面条
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香菇5
红萝卜15
肉末25
面条50
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1番薯糖水
2水果
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番薯30
红片糖8
大米50
水果100
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