双沙幼儿园幼儿食谱
2015年6月22日至2015年 6月26日 ( 单位:克)
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星期项目
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星期一
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一人量
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星期二
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一人量
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星期三
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一人量
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星期四
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一人量
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星期五
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一人量
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早
餐
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端
午
节
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1黑木耳香菇瘦肉粥
2花卷
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黑木耳10
香菇3
瘦肉15
花卷100
大米70
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1葱花胡萝卜瘦肉蒸猪肠粉
2虾皮紫菜瘦肉汤
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瘦肉10
红萝卜20
葱花3
瘦肉15
紫菜3
肠粉50
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猪肝瘦肉汤
米粉
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猪肝20
瘦肉25
红萝卜15
米粉50
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1牛奶
2毛毛虫包
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1牛奶200
2毛毛虫包100
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午
餐
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放
假
一
天
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1虾皮豆腐焖娃娃菜
2粉葛赤小豆扁豆猪骨汤
3米饭
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虾皮3
红萝卜15
豆腐50
娃娃菜70
瘦肉20
扁豆8
赤小豆10粉葛15猪骨35大米70
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1黄豆红萝卜焖排骨
2米饭
3红枣黑豆汤
4青菜
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黄豆30
排骨30
红萝卜20
大米70
黑豆10
红枣10
瘦肉15
青菜70
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1葫芦瓜红萝卜焖瘦肉
2番茄鸡蛋汤
3青菜
4米饭
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葫芦瓜50
排骨30
青菜80
大米70
番茄20
鸡蛋40
红萝卜15
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1米饭
2莲子百合瘦肉汤
3五彩多味
饭
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大米70
莲子8
百合8
瘦肉20
香菇5
火腿肠20
玉米20
青菜50
豌豆20
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午
点
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1水果
2青菜瘦肉汤蝴蝶粉
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青菜20瘦肉15蝴蝶粉50
水果100
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瘦肉汤面条
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瘦肉15
通心粉50
时菜20
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1豆浆
2馒头
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1豆浆
2馒头
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海带绿豆粥
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海带5
绿豆15
片糖5
大米50
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