2015年9月1日至2015年 9月4日

 

双沙幼儿园幼儿食谱                    

                 2015年9月1日至2015年  9月4日            (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

三丝汤通心粉

瘦肉20

干香菇5

通心粉50

红萝卜15

1姜丝葱花猪红瘦肉粥

2蛋糕

猪红30

生姜2

葱花3

瘦肉15

蛋糕100

大米50

红萝卜15

1葱花胡萝卜瘦肉蒸米粉

2虾皮紫菜瘦肉汤

瘦肉10

红萝卜20

葱花3

瘦肉15

紫菜3

米粉50

虾皮3

猪肝瘦肉汤

蝴蝶粉

猪肝20

瘦肉25

红萝卜15

蝴蝶粉50

上汤面条

面条50

干香菇3

瘦肉20

红萝卜15

午

餐

1番茄肉末焖鸡蛋

2米饭

3眉豆花生鸡脚汤

4时菜

番茄50

鸡蛋40

瘦肉20

大米70

眉豆10

花生15

鸡脚35

时菜70

1鸭肉焖红萝卜马铃薯

2莲藕绿豆猪骨汤

3米饭

4青菜

鸭肉35

马铃薯20

红萝卜20

莲藕30

绿豆8

猪骨35

大米70

青菜70

1黄豆红萝卜焖排骨

2米饭

3猪横俐瘦肉红萝卜汤

4青菜

黄豆30

排骨30

大米70

猪横俐25

瘦肉20

红萝卜20

青菜70

1白萝卜焖香菇木耳瘦肉

2南瓜红枣瘦肉汤

3米饭

白萝卜80

瘦肉30

大米70

南瓜30

红枣8

瘦肉25

香菇10

木耳10

1米饭

2淮山玉米

扇骨汤

3杂锦豆腐4青菜

大米70

淮山20

玉米20

扇骨30

豆腐50

红萝卜15

香菇5

青菜70

午

点

1青菜面条

2风行学生奶

瘦肉15

青菜15

面条50

风行学生奶200

黑豆粥

红豆10

黑豆10

大米50

红片糖6

瘦肉汤面条

瘦肉15

面条50

时菜20

1豆浆

2豆沙包

1豆浆150

2豆沙包100

1青菜粥

2哇哈哈乳酸奶

瘦肉15

青菜20

大米50

哇哈哈乳酸奶一支