2015年9月7日至 2015年9月11日

 

双沙幼儿园幼儿食谱 2015年9月7日至  2015年9月11日  (  单位:克)

星期项目

星期一

一人量

星期二

一人量

星期三

一人量

星期四

一人量

星期五

一人量

早

餐

冬瓜猪肝瘦肉白螺蛳粉

冬瓜50

猪肝15

瘦肉15

白螺蛳粉60

1时菜肉末河粉

2番茄蛋花汤

时菜50肉末20河粉50

番茄30鸡蛋10虾皮5

1葱花姜丝猪红粥

2面包

葱花3姜丝2猪红25大米20

面包50

1牛奶2蛋糕

牛奶220

蛋糕40

青菜汤面条

.胡萝卜15

青菜20

瘦肉20

面条70

午

餐

1黄瓜炒鱼丸2眉豆花生猪展汤3米饭4青菜

黄瓜40炒鱼丸80扁豆5赤小豆5眉豆5花生10猪展30大米70青菜100

1米饭2青菜3韭菜青瓜豆干片肉末4白菜腐竹丸子汤

大米50青菜100韭菜20青瓜20豆干片20肉末30白菜50腐竹30猪肉丸

1米饭2青菜3红萝卜粟米青豆沙葛豆干肉片4莲子百合蛋花汤

大米30青菜100红萝卜70粟米10青豆沙葛豆干20肉片25莲子15百合10

1米饭2青菜3韭菜青瓜豆干片肉末4番茄豆腐汤

大米70青菜100韭菜20青瓜20豆干20肉末20番茄20豆腐30

1香菇木耳焖肉末

2米饭

3海带黄豆

猪骨汤

4青菜

香菇10

木耳15

红萝卜20

瘦肉15

大米70

海带20

黄豆30

猪骨35

青菜70

午

点

三丝面条

猪肉20

豆腐干20

面条20

1豆浆2馒头

豆浆200

馒头50

番薯糖水

番薯15

红片糖10

1花生小豆粥

2苹果粥

花生10

赤小豆15

大米20

苹果80

1莲子百合瘦肉粥

2娃哈哈钙奶

瘦肉20

莲子10

百合10

娃哈哈奶一瓶