双沙幼儿园幼儿食谱 2015年9月7日至 2015年9月11日 ( 单位:克)
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星期项目
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星期一
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一人量
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星期二
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一人量
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星期三
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一人量
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星期四
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一人量
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星期五
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一人量
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早
餐
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冬瓜猪肝瘦肉白螺蛳粉
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冬瓜50
猪肝15
瘦肉15
白螺蛳粉60
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1时菜肉末河粉
2番茄蛋花汤
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时菜50肉末20河粉50
番茄30鸡蛋10虾皮5
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1葱花姜丝猪红粥
2面包
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葱花3姜丝2猪红25大米20
面包50
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1牛奶2蛋糕
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牛奶220
蛋糕40
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青菜汤面条
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.胡萝卜15
青菜20
瘦肉20
面条70
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午
餐
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1黄瓜炒鱼丸2眉豆花生猪展汤3米饭4青菜
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黄瓜40炒鱼丸80扁豆5赤小豆5眉豆5花生10猪展30大米70青菜100
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1米饭2青菜3韭菜青瓜豆干片肉末4白菜腐竹丸子汤
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大米50青菜100韭菜20青瓜20豆干片20肉末30白菜50腐竹30猪肉丸
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1米饭2青菜3红萝卜粟米青豆沙葛豆干肉片4莲子百合蛋花汤
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大米30青菜100红萝卜70粟米10青豆沙葛豆干20肉片25莲子15百合10
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1米饭2青菜3韭菜青瓜豆干片肉末4番茄豆腐汤
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大米70青菜100韭菜20青瓜20豆干20肉末20番茄20豆腐30
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1香菇木耳焖肉末
2米饭
3海带黄豆
猪骨汤
4青菜
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香菇10
木耳15
红萝卜20
瘦肉15
大米70
海带20
黄豆30
猪骨35
青菜70
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午
点
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三丝面条
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猪肉20
豆腐干20
面条20
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1豆浆2馒头
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豆浆200
馒头50
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番薯糖水
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番薯15
红片糖10
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1花生小豆粥
2苹果粥
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花生10
赤小豆15
大米20
苹果80
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1莲子百合瘦肉粥
2娃哈哈钙奶
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瘦肉20
莲子10
百合10
娃哈哈奶一瓶
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